Akú podprsenku na šport?
Potrebujem na šport (napr. beh) športovú podprsenku alebo stačí klasická? Aký je medzi nimi rozdiel?
Ako je správne tempo pri behaní?
Je správne: a) keď bežím najviac, ako dokážem, potom ale už nevládzem, tak kráčam, po chvíli zase rýchlo bežím a tak to striedam b) keď bežím pomalšie, ale vydržím to tak celú dobu
Vysvetlí mi niekto popis cviku?
Cvičím cviky na chrbticu, rôzne cviky. Tento ale nechápem, na základe popisu, vysvetlí mi to niekto detailjenjšie? Ďakujem. Na precvičenie hrudnej časti chrbtice: Kľaknite si kolená a oprite sa o dlane s natiahnutými pažami.
Prečo sa hrá futbalová liga cez zimu?
Zaujímalo by ma prečo sa to nehrá od jary do jesene ale naopak, aký to má význam? podla mna to je riadna blbost...
Aká cvičebná pomôcka je najlepšia na posilňovanie prsných svaloch?
Taká, ktorú si môžem kúpiť a používať doma.
Návštevnosť Slovenských štadiónov! (futbal)
čo myslíte, kde je chyba v tom že na niektorý zápas slovenskej Corgon ligy príde ledva 1000 ľudí?
Ktoré bojové umenie je najpoužiteľnejšie v reálnom svete?
Chcel by som sa naučiť nejaké bojové umenie ale chcem si vybrať také, s ktorým sa dá v reálnom svete použiť na obranu, nechcem nikoho mlátiť ale keby ma niekto napadol chcel by som vedieť rýchlo reagovať a zneškodniť &uac
Chodíte na lyžovačky?
A kam? Poraďte nejaké dobré destinácie na to.
Poradíte mi cviky, ktoré posilňujú svaly chrbtice?
Najlepšie také, ktoré môžem praktikovať doma, čiže napríklad činky a hrazdu doma pochopiteľne nemám
Máte niekto Orbitrek?
Naozaj účinne pomáha pri chudnutí a nebolia z neho kĺby ako napríklad z behania?